• Geboren 1977, 2 Kinder, Patchworkfamilie
• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Dr. (Internationale Beziehungen)
• Somatic Experiencing Practitioner
• NARM Practitioner
  Emotionsfokussierte Paartherapie

 

Seit 2016 arbeite ich in eigener Praxis, seit 2017 in der Praxisgemeinschaft für Heil- und Körperarbeit LEA. Ich begleite Einzelpersonen und Paare. Dabei biete ich Menschen in Umbruchphasen Coaching an und bei anhaltender Symptomatik Traumatherapie (Somatic Experiencing & NARM). Paare begleite ich mit einem bindungsorientierten Fokus. Darüber hinaus assistiere ich regelmäßig in Traumafortbildungen (Somatic Experiencing). Kontinuierliche Selbsterfahrung, Supervision und Intervision gehören zu meinem Berufsverständnis. Ob mit Einzelpersonen oder Paaren, immer leitet mich der Herzenswunsch der Menschen, die zu mir finden. Wenn alles möglich wäre, was wünscht sich mein Gegenüber für sich persönlich? Gemeinsam eruieren wir, was dem in die Quere kommt. Wie Rumi sagte: „Unsere Aufgabe ist es nicht, die Liebe zu suchen. Sondern all die Mauern in uns niederzureißen, die wir gegen sie errichtet haben“.

Traumatherapie: Somatic Experiencing & NARM

Somatic Experiencing ist ein von Dr. Peter Levine entwickelter, körperorientierter und nervensystemorientierter Ansatz zur Traumaverarbeitung. NARM wurde von Dr. Laurence Heller mit speziellem Fokus auf die Folgen von Entwicklungstrauma entwickelt.
Bei einzelnen traumatischen Ereignissen geht es häufig um die Vervollständigung der im Körper angelegten Reaktionen und steckengebliebenen Emotionen. Viele Menschen kämpfen jedoch mit entwicklungsbedingten Mustern, die ihnen als Erwachsene im Weg stehen und ich begleite dann gern gemeinsam bei deren schrittweisen Auflösung.
Darüber hinaus haben eine Vielzahl traumatischer Erfahrungen oft ein dysreguliertes Nervensystem (zwischen Hocherregung und Taubheit) zur Folge, so dass die ersten wichtigen Therapieschritte vor allem beinhalten, reguliertere Zustände zu erfahren und zu pflegen.

Bindungsorientierte Paartherapie

In der Arbeit mit Paaren orientiere ich mich stark an der emotionsfokussierten Paartherapie nach Dr. Sue Johnson. Dabei steht meist die Bewusstmachung der destruktiven Dynamik, die das Paar auseinandertreibt, im Vordergrund. Selten werden wir so getriggert, wie in einer intimen Beziehung. Die Heftigkeit der Emotionen & Reaktionen hat mit dem Bindungskontext zu tun und den Bindungsanpassungen sowie Bindungsverletzungen, die aktiviert werden. Im Paarprozess erkunden wir gemeinsam die Wunden, die in diesem Zyklus berührt werden und was es braucht, um aus der Reaktivität auszusteigen, sich wieder anzunähern und zu einem liebevollen Umgang, zu Nähe und Verbundenheit zurückzukehren.

Coaching

Menschen in Veränderungssituationen, Umbrüchen und aktuellen Krisensituation wünschen sich meist eine kürzere Begleitung im Rahmen eines Coachings. Dabei biete ich keine strategische Beratung an, sondern eine Prozessbegleitung, die Kopf, Herz und Körper einbezieht.